sábado, 19 de outubro de 2019
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Turismo na Terceira Idade – Conheça os 7 destinos mais badalados

O turismo para a terceira idade tem crescido bastante ultimamente, afinal todos devem e têm direito de viajar, conhecer novos lugares, experimentar...

Vencendo a falta de vontade de praticar exercícios

Um estudo realizado pelo Ministério do Esporte de 2010 a 2014, conclui que a principal causa de abandono das práticas esportivas é...

Alimentação na terceira idade – 4 tipos de alimentos importantes

As pesquisas mostram os efeitos de alimentos específicos na saúde das pessoas na terceira idade. A batalha entre gorduras e carboidratos é contínua e...

Dicas para manter a saúde dos olhos

É possível melhorar a visão de modo natural. Existem alguns procedimentos simples que podem treinar nossos olhos a se manterem ativos, evitando as tensões oculares...

Hidratação – Formas de manter-se hidratado na terceira idade

Precisamos entender a importância da hidratação, para isso vamos entender primeiro o que a desidratação pode causar ao organismo. O corpo humano tem cerca...

Dia Nacional do Idoso e Dia Internacional da Terceira Idade –...

Atualmente, os idosos representam 14,3% dos brasileiros, ou seja, 29,3 milhões de pessoas. E, em 2030, o número de idosos deve superar o de...

TJ do Rio de Janeiro aumenta idade de 60 para 65...

Uma decisão do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJ-RJ), divulgada este mês, aponta que para ser considerado idoso, beneficiário de leis e...

Sobrepeso pode aumentar problemas na terceira idade

Os números a respeito do sobrepeso e da obesidade no Brasil não trazem dados específicos da população com mais de 60 anos, mas...

Longevidade – 5 pontos de preparação para uma velhice saudável

Existem fatores controláveis – aqueles referentes aos hábitos do indivíduo – e incontroláveis, como genética. No entanto, apenas 20% da longevidade média do ser humano...

Cantar – 5 benefícios pra saúde de quem canta

Existe mais verdade que se imagina quando ouvimos o ditado que diz que cantar espanta todos os males. Na verdade é que...

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