sábado, 6 de junho de 2020
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Terceira Idade – Como evitar problemas no inverno

No frio, manter-se agasalhado e praticar exercícios são orientações dos médicos.Alimentação precisa ter como base proteínas, frutas e verduras.

Uso do Computador na Terceira Idade – Benefícios

Um estudo mostrou que, em um período de oito anos, homens que tinham o hábito de usar o computador apresentaram menor risco...

Aproveitando o tempo em casa – Cursos on-line para a Terceira...

Nunca é tarde para aprender algo novo, mesmo que se tenha parado de estudar a muito tempo, sempre há algo interessante para...

Corona Vírus e Terceira idade – Como as cidades estão lidando

O Brasil passou a lidar diariamente com o rápido avanço do novo coronavírus no país. Todas as regiões, algumas com mais intensidade e...

Ioga na Terceira Idade – Veja os motivos para praticar

A terceira idade é um estágio da vida que requer cuidados, principalmente quando falamos de saúde e bem-estar. Portanto, a prática de atividades físicas regulares...

Alimentação saudável – Como organizar a alimentação

Para usufruir de uma vida saudável, é importante realizar mudanças significativas no dia a dia. Entre as práticas mais eficientes, se podem destacar a...

A terceira idade e o calçado ideal

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Terceira idade – Produtos especiais

Esse negócio de dizer que o pessoal da terceira idade está à margem da sociedade e que os mais velhos estão em suas cadeiras...

Cigarro – Os perigos para a terceira idade

O cigarro está relacionado ao agravamento de várias doenças que diminuem a expectativa de vida. Parar de fumar traz benéficos evidentes aos idosos. Parar...

Sexualidade na terceira idade – Dicas

Se há um assunto que permanece central quando falamos em envelhecimento, é a vida sexual. Polêmico por natureza, falar sobre a vida...

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