terça-feira, 26 de janeiro de 2021
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A importância da Terapia na Terceira Idade

A população brasileira vem envelhecendo com o passar dos anos. Com o aumento da expectativa de vida, os idosos estão em maior...

Escalda-pés – Benefícios e receitas desta saudável cultura

A cultura do escalda-pés é praticada desde a Grécia e Roma Antiga. Além de ser um ritual milenar de purificação e conexão com a...

Equoterapia – Benefícios da terapia com cavalos

O cavalo é um velho parceiro do homem. Embora muito utilizado com finalidades laborais ou desportivas, o animal também pode exercer uma atuação importante...

Florais de Bach – O que é e para que servem

O que são os florais de Bach e como surgiram Edward Bach foi um médico homeopata e patologista e...

5 benefícios dos livros de colorir para adultos

A ciência já investigou a atividade de colorir livros e percebeu os diversos benefícios que ela é capaz de trazer para os nossos cérebros,...

7 bons motivos para ir ao psicólogo

Ao contrário do que muitos pensam, pedir ajuda é uma coisa corajosa e inteligente. Assim como não há sentido em suportar uma dor...

Desapegar das coisas – 8 dicas para desentulhar

Todos guardamos entulhos. Em casa, no escritório, na mochila, no armário, nas informações ou nas tarefas. Aprender a desentulhar não é só jogar as coisas...

Pulseira do Equilíbrio – Verdade ou mentira?

Teoricamente, assim como em outras terapias alternativas, como a homeopatia, por exemplo: tratando a força vital que, supostamente, toda pessoa teria. A pulseira seria...

Mente Saudável – 5 dicas importantes

Enquanto as pesquisas tentam desvendar o quanto a genética influencia na memória e quanto os hábitos cotidianos são importantes para diminuir o risco de...

5 dicas de exercícios para evitar Quedas

Exercícios físicos, como em qualquer outra fase da vida, precisam ser frequentes para os idosos. No entanto, a atividade física é diferente para idosos,...

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