Tag: Melhor Idade
Os tipos de banho e seus benefícios
Muito se fala sobre a influência da temperatura da água do banho, mas é difícil chegar a um consenso sobre o que...
Longevidade – 5 pontos de preparação para uma velhice saudável
Existem
fatores controláveis – aqueles referentes aos hábitos do indivíduo – e
incontroláveis, como genética. No entanto, apenas 20% da longevidade média do
ser humano...
Andropausa – Sintomas e tratamento
A andropausa,
que também é conhecida como “menopausa masculina”, é uma redução na produção de testosterona,
conforme os homens envelhecem. Quando essa redução na...
6 passos para uma boa noite de sono na terceira idade
Pessoas com mais idade apresentam comportamentos
relacionados ao sono diferente dos jovens: muitos que estão na terceira idade
chegam a dormir até uma hora...
Como o idoso pode aumentar a expectativa de vida em 5...
De acordo com uma pesquisa publicada no British Journal of Sports Medicine comprovou que começar a atividade física na terceira idade pode...
“Tá Brincando” – Novo programa da Globo sobre a Terceira idade
Otaviano
Costa estreou o programa “Tá Brincando” na tarde deste sábado, 05 de janeiro, na
Globo. O novo programa entrou no lugar do...
Ovo – Para prevenir problemas na visão e muito mais
O ovo é um alimento rico em proteínas, vitaminas e minerais, que podem trazer diversos benefícios para a saúde como.
Cravo da Índia – Benefícios além da cozinha
O cravo da índia é uma especiaria proveniente da Indonésia, facilmente encontrada em supermercados e lojas de produtos naturais e comumente conhecida...
Farinha, farelo ou flocos de aveia – Entenda as diferenças
De acordo com os nutricionistas, em qualquer forma, o uso natural da aveia possui grande quantidade de fibras solúveis que contribuem na...
Dança de Salão – 5 Benefícios importantes
A dança de salão tem se popularizado muito nos últimos tempos e encontrado adeptos de todas as faixas etárias. Porém, o mais...
