Tag: Emagrecer

Como o chá de hibisco pode ajudar a emagrecer, muitas pessoas buscam dietas que o envolvam. O ideal, para conseguir esse efeito, é consumir...

Como o chá de hibisco pode ajudar a emagrecer, muitas pessoas buscam dietas que o envolvam. O ideal, para conseguir esse efeito,...

Existem alimentos que aumentam a sensação de saciedade e ajudam a manter o estômago mais cheio, facilitando assim a manutenção de dietas de emagrecimento.

Popularmente, a espinheira santa é utilizada há muito tempo para tratar problemas digestivos e combater a úlcera. E graças às suas propriedades laxantes e...

Alguns alimentos têm uma ação em nosso corpo capaz de reduzir nossa vontade de beliscar alguma coisa de tempos em tempos, ao incluí-los...

Existem muitos mitos que circulam no conhecimento popular a respeito do assunto ganho de peso na terceira idade. Enquanto muita coisa é verdade, há...

Os adoçantes tem uma grande aceitação, mas ainda há muitas dúvidas sobre a segurança de seu uso. Açúcar ou adoçante? Embora muita...

IMC é uma sigla que indica a expressão Índice de Massa Corporal e serve para avaliar o peso do indivíduo em relação à...

As dietas que normalmente são recomendadas por nutricionistas incluem os carboidratos como principal fonte de calorias, seguidos por fontes proteicas e por último as...

Nem sempre aqueles quilos a mais que incomodam são fruto de um grande volume de comida que se ingere. Boa parte das...