quarta-feira, 21 de agosto de 2019
Início Tags Alongar

Tag: Alongar

5 dicas de exercícios para evitar Quedas

Exercícios físicos, como em qualquer outra fase da vida, precisam ser frequentes para os idosos. No entanto, a atividade física é diferente para idosos,...

Alongamento matinal – Saúde na certa!

Por estarmos vivendo com rotinas cada vez mais intensas e estressantes, se torna cada vez mais importante cuidarmos corretamente do nosso corpo, para diminuir...

FIQUE CONECTADO

5,416FãsCurtir
790SeguidoresSeguir
21SeguidoresSeguir

Novidades