Gordura Saturadas e Suas Qualidades Dr Lair Ribeiro.

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Vamos compartilhar com você, uma série de 3 vídeos sobre esse assunto, com Dr Lair Ribeiro.

gordura saturada é um tipo de gordura encontrada principalmente em alimentos de origem animal, como carne bovina, salmão, laticínios e ovos. Além disso, a gordura saturada também está presente em alimentos de origem vegetal, como óleo de coco, azeite, óleo de palma e azeite de dendê. Temos muitas informações a esse respeito que envolve as gorduras saturadas e seus derivados. Compartilhamos com você o primeiro vídeo do Dr Lair Ribeiro, sobre esse assunto.