A geleia real tem consistência de gelatina de cor clara, sintetizada pelas glândulas de abelhas operarias jovens, a partir de mel, pólen e água ingeridas por elas. Essa geleia serve de alimento para abelha rainha durante toda a sua existência, por cerca de 5 anos (abelha-operária vive entre 40 e 50 dias), e também para as larvas durante a fase inicial de vida, em torno de 3 dias.

Veja também:

Própolis – Valioso aliado da saúde na terceira idade

4 melhores coisas para comer antes de dormir

Benefícios da geleia real para o organismo

1- Longevidade

A geleia real contém uma proteína chamada royalactin responsável pela transformação de uma larva comum em rainha. Esta proteína ajuda a evitar o envelhecimento das células.

2- Reposição Hormonal

O consumo da geleia real ajuda a regular o funcionamento das glândulas produtoras de hormônios e consequentemente das substâncias que elas produzem. É uma ótima ajuda para aliviar os sintomas da menopausa ou TPM. Diminui também os níveis de colesterol ruim.

3 – Estimulante

É estimulante e uma boa aliada para se livrar ou evitar a fadiga.

4 – Desenvolvimento Intelectual

Dificuldades de concentração e baixo rendimento no trabalho podem ser tratados a partir do consumo da geleia real.

5 – Performance Física

A geleia real aumenta a resistência, a força física e dá energia, ajudando a melhorar o desempenho na hora dos exercícios.

6 – Aumenta a Imunidade

Ela ajuda a evitar resfriados, alergias e inflamações.

7 – Emagrece e Melhora a Pele

Ajuda a acelerar o metabolismo, melhorando a digestão e protegendo o fígado, favorecendo o emagrecimento. Evitando a flacidez e o envelhecimento da pele.

8 – Reduz o Estresse

Ajuda a diminuir os danos físicos que o estresse causa em nosso corpo.

9 – Aumenta a Libido

Uma forma natural de estimular o apetite sexual, além de promover o aumento da produção e melhoria do esperma e óvulos.

10 –Anti-inflamatório

Ajuda tanto em processos de cicatrização de lesões, como no tratamento de problemas crônicos como gastrite, úlceras e anemia.

Consumo recomendado

O consumo recomendado da geleia real é diário, cerca de 0,5g por dia. Essa quantidade equivale à ponta de uma colher de café. O ideal é que seja consumida em jejum, meia hora antes do café da manhã. O produto deve ser colocado embaixo da língua para que a absorção seja mais eficiente.

Conservação

Para conservar as suas propriedades, deve ser mantida no congelador.