Por causa das suas propriedades expectorantes, estes remédios podem ajudar tanto a diminuir a tosse como a dissolver e reduzir o muco acumulados e, assim, aliviar os sintomas dos problemas respiratórios.
Os expectorantes têm propriedades que ajudam a promover a expulsão das secreções bronqueais que ficam acumuladas nas vias respiratórias.
São usados, principalmente, para o tratamento da tosse, dos resfriados e de outros problemas respiratórios caracterizados pela presença de muco incômodos sintomas que impedem uma respiração natural.
Expectorantes caseiros naturais
Veja também:
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Xarope expectorante com mel e pimenta caiena
O xarope caseiro com mel de abelhas, gengibre e pimenta caiena é um produto natural com propriedades expectorantes e mucolíticas.
Pode ser consumido por todas as idades e utilizado como tratamento para resfriados, asma e bronquite.
Ingredientes
- 1/2 xícara de vinagre de maçã (62 ml)
- Suco de um limão
- 3 colheres de mel natural de abelha (75 g)
- 1 colher de gengibre em pó (5 g)
- 1/2 colher de pimenta caiena (2 g)
Modo de preparo
- Adicionar o vinagre de maçã em uma panela e misturar com o suco de limão, o mel e o gengibre.
- Mexer tudo com um utensílio de madeira e deixar esquentar em fogo baixo.
- Adicione a pimenta caiena e, antes de ferver, retire do fogo.
- Esfriar um pouco e guardar em um frasco de vidro esterilizado.
- Consumir uma ou duas colheres por dia.
- Pode ser misturado com um copo de água quente para facilitar a ingestão.
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Vapores de eucalipto
O eucalipto é uma das melhores plantas com efeito mucolítico e expectorante para o controle da tosse e da inflamação das vias respiratórias.
Os vapores liberados na preparação em forma de infusão são um excelente remédio.
Ingredientes
- 10 folhas de eucalipto
- 2 litros de água
Modo de preparo
- Adicionar as folhas de eucalipto em uma panela e deixar ferver em fogo baixo durante cinco minutos.
- Quando estiver pronto, cobrir a cabeça com uma toalha e inalar os vapores que resultam da decocção, de preferência à noite, antes de dormir.
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Xarope expectorante com mel e cebola
A combinação de cebola com mel de abelha resulta em um xarope caseiro para melhorar os sintomas das afecções respiratórias.
Os ingredientes têm propriedades antibióticas e expectorantes que facilitam a eliminação dos vírus, das bactérias e dos mucos acumulados.
Ingredientes
- 1 1/2 xícara de cebola (300 g)
- 1/2 xícara de mel de abelha (150 g)
- 1 taça de vinho branco (200 ml)
Modo de preparo
- Cortar a cebola em pequenos pedaços e misturar em um frasco de vidro com o mel e o vinho branco.
- Deixar macerar durante dois dias e consumir o xarope resultante.
- Tomar duas ou três colheres por dia.
