ESTILO DE VIDA
Bailes da terceira idade em São Paulo
Os bailes da terceira idade representam uma oportunidade para que as pessoas nesta faixa etária tenham condições de fazer uma atividade física saudável, renovar...
SAÚDE
Sardinha: 8 Benefícios além da Proteção Cerebral
Ela é popular, saborosa e fácil de achar, mas as vantagens da sardinha vão além da culinária. Com uma série de nutrientes essenciais, esse...
Maca Peruana – Previne doenças e aumenta a libido
Planta
nativa da Cordilheira dos Andes, parecida com um rabanete e de tom amarelado
está sendo apresentada como uma poderosa aliada na manutenção da...
Exercícios para controlar a hipertensão
A hipertensão, conhecida também por pressão alta, pode ser controlada com atividade física aeróbia, como caminhada ou natação, porém deve ser aliada a exercícios...
4 cuidados importantes pra quem tem intolerância à lactose
Sentir-se enjoado, estufado e com dores abdominais após consumir leite e seus derivados são alguns sinais recorrentes da intolerância à lactose. Trata-se...
Dicas para diminuir o lixo doméstico
Gerar
lixo excessivo é um problema social, econômico, sanitário e ambiental. Como
tudo que não presta acabamos jogando fora, podemos achar que nos livramos...
Plantas amigas da terceira idade – Um Calmante e um Estimulante
Saber equilibrar nosso organismo através das plantas medicinais é uma arte. Se nos acostumarmos com este caminho, poderemos alcançar qualidade de vida sem precisar...
DESTAQUES
Mercado de Trabalho
