ESTILO DE VIDA
A fórmula secreta da saúde
Uma das preocupações que povoam as nossas mentes quando passamos dos 60 anos é sobre a nossa saúde. Parece elementar, mas normalmente passamos a...
SAÚDE
Ilha Icária, Grécia – 1 a cada 3 pessoas chega a 90 anos de...
Ilha Icária, Grécia – 1 a cada 3 pessoas chega a 90 anos de idade
Icária é uma ilha grega que fica no mar Egeu setentrional,...
O café da manhã ideal para a terceira idade
Especialistas mostram os alimentos que devem fazer parte do café da manhã e que ajudam a repor as perdas de nutrientes na terceira idade.
Idosos...
Agrião – Plantas amigas da terceira idade
Cultivado e comercializado por todo o mundo, o agrião vem alimentando os seres humanos desde os primórdios. É o mais conhecido vegetal de consumo...
Terapia na terceira idade?
A população brasileira vem envelhecendo com o passar dos anos. Com o aumento da expectativa de vida, os idosos estão em maior número nas...
Meditação – Uma boa ferramenta para a terceira idade
A meditação para a terceira idade pode contribuir de maneira significativa, trazendo muitos benefícios para a saúde física e mental.
Aproveitar o tempo livre para se...
Benefícios do alho para a saúde masculina
O alho é uma erva muito utilizada como tempero de alimentos e como medicamento natural, trazendo muitos benefícios para a saúde. Em especial para...
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