ESTILO DE VIDA
Como transmitir experiência de vida aos jovens?
Tempo de influenciar os outros
Quanto tempo já faz que nossos pés caminham sobre esta terra? Quantas experiências das mais diferentes formas e nuances pudemos...
SAÚDE
Limpeza de pele – Procedimentos caseiros
Uma boa limpeza de pele garante sua beleza natural, eliminando impurezas e deixando a pele mais saudável. No caso de pele normal...
Alho – 13 benefícios para a saúde
Além de
deixar a comida mais gostosa, o alho aumenta a imunidade, reduz o colesterol,
previne a hipertensão, o derrame; e muito mais. As...
Frequência cardíaca – 6 passos simples para monitoramento pessoal
O número
de batidas do seu coração por minuto é conhecido como a sua frequência cardíaca
ou pulso. Quando você está se exercitando, o...
A Presbifonia e as mudanças na voz na terceira idade
Ao adentrarmos na terceira idade, muitas alterações começam a acontecer em nosso corpo. Juntamente com alterações em tecidos e células, enfrentamos uma verdadeira transformação....
Estresse – 8 técnicas interessantes de evitar uma crise estressante
Situações de estresse incontrolável
podem trazer muitos prejuízos, em várias áreas de nossas vidas. Existem
técnicas que nos ajudam a nos posicionar de maneira...
Plano de Saúde – Os melhores do Rio de Janeiro
Uma decisão importante em nossas vidas acontece quando resolvemos cuidar de nossa saúde. Atenção ao que estamos comendo, exercícios físicos regulares e um bom...
DESTAQUES
Mercado de Trabalho
