ESTILO DE VIDA
Como olhar para a Semana Santa
Para nós Cristãs e Cristãos a Semana Santa é um período de
meditação, reflexão, recolhimento. Por quê? Para quê? Para meditarmos sobre as
nossas...
SAÚDE
Dormir cedo – Um hábito que trás felicidade
Todos sabem que dormir pouco pode trazer problemas de saúde, além de aumentar o mau humor, e que uma boa noite de sono, traz...
Café faz bem para o Fígado!
Os benefícios do consumo regular de café estão cada vez mais evidentes, apesar de que até alguns anos atrás, muitas pessoas evitavam tomá-lo por...
6 principais tipos de Batatas e seus benefícios
As
batatas são famosas e queridas por todo o mundo, devido sua variedade imensa,
agrada praticamente todas as pessoas. Pode ser crua, cozida, frita,...
Veja o caminho para uma mente saudável
Enquanto
as pesquisas continuam tentando desvendar o quanto a genética influencia na
memória e quanto os hábitos cotidianos são importantes para diminuir o risco...
Chá verde diminui deficiências na terceira idade
O chá verde pode reduzir as deficiências em idosos. Porém, para que ele faça o efeito desejado, o consumo deve seguir uma regularidade. A...
7 frutas vermelhas e seus benefícios maravilhosos
As frutas
vermelhas são famosas por possuírem muitos antioxidantes. Aqueles que ajudam na
manutenção do organismo por conter alta concentração de vitamina C e...
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