ESTILO DE VIDA
Cultivar o ódio envelhece
Todos temos sentimentos bons e ruins ao longo da vida. Expectativas frustradas ou não aceitar alguns acontecimentos podem gerar rancor e ódio. O problema...
SAÚDE
Como se faz o Café Descafeinado
O café descafeinado oferece inúmeros benefícios para o corpo, como o auxílio na prevenção do câncer, proteção do fígado e redução dos...
Quedas na Terceira Idade – Atitudes simples podem evitar traumas
Acidente
doméstico é algo corriqueiro em diferentes fases da vida, de bebês até idosos.
Muitas mortes, vistas como acidentais, podem ser evitadas se debatidas...
O banho de sol e sua saúde
Os raios
solares são um verdadeiro antídoto para a depressão e para ansiedade, mas o seu
efeito benéfico não se fica por aqui. Apesar...
Musicoterapia auxilia no tratamento de Alzheimer e Parkinson
Muitos tipos de problemas têm sido combatidos com o auxílio da musicoterapia. Pessoas com distúrbios mentais e crianças com problemas de comunicação são exemplos...
6 passos para uma boa noite de sono na terceira idade
Pessoas com mais idade apresentam comportamentos
relacionados ao sono diferente dos jovens: muitos que estão na terceira idade
chegam a dormir até uma hora...
Água de coco – Prazer refrescante
Sempre relacionada com praia e calor, a água de coco é sinônimo de refrescância e prazer. No nosso país é fácil encontrar...